SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placki ziemniaczane

  • Placki z piersi kurczaka

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam oto przepis na placki z piersi kurczaka z warzywami, mała odmiana dla zwykłego kuraka. Składniki: 2 piersi z kurczaka 2,3 duże pieczarki ćwiartka papryki czerwonej cebula 1 jajko 5 dkg sera żółtego 1 łyżka mąki ziemniaczanej Piersi z kurczaka pokroić w kostkę. Jajka roztrzepać z mąką ziemniaczaną, dodać sól i pieprz do smaku. Dodać do tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 14:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety dla laika...WAŻNE!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (banan lub inny) 16:00 Obiad - mass xxl 70g - mleko 3,2% 300ml - zincas 1tab. - torebka ryżu + (activia actiregularis/sos) / warzywa na patelnie 1 torebka / placki ziemniaczane (10 - 12) + (sos/śmietana) 18:00 Posiłek - mass xxl 22g - mleko 3,2% 200ml - owoc (banan lub inny) / płatki owsiane/kukurydziane/musli + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-05-20 23:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już 85 GI. Jest to skutek żelatynizacji jej zawartości. Różne procesy przemysłowe powodują żelatynizację w stopniu maksymalnym. Przykładem są choćby tłuczone ziemniaki (placki ziemniaczane) i płatki kukurydziane. Najczęściej sytuacja taka dotyczy produktów, które są sztucznie modyfikowane. Pop-corn posiada IG wyższy o 15-20% w stosunku do [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13210 Data: 2010-06-17 21:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy razem jeszcze raz od nowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się jest dość kłopotliwe, bo do zestawów produktów białkowych po prostu dodałam pieczywo ciemne i sałatke grecką i tu mi się inwencja skończyła.. najchętniej zjadłabym placki ziemniaczane, ale postanowiłam, że w całym tym „czasowym" rozpasaniu nie ma powodów by pójść złą drogą. Pytanie na chwilę obecną jest takie: Jak długo powinnam być na [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-28 14:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parze i zdam recenzję ;) Ogólnie to mniej babrania się, mniej tłuste, bez teflonu w jedzeniu (dla przewrażliwionych) i nie trzeba stać przy patelni, coby nam się nie spaliły placki. Wkładasz i przychodzisz za ok. 20-25 minut. Oryginalny przepis to: Składniki: * 2 jajka * 2 łyżki majonezu * 2 duże łyżki mąki ziemniaczanej * ser żółty * [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2011-10-19 18:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka kropel octu zmiksować blenderem na w miarę gładką pastę i doprawić solą oraz pieprzem. Zamarynować w niej pierś i odstawić do lodówki na minimum 30 minut. Ziemniaki na placki zetrzeć na grubych oczkach, dodać przeciśnięty ząbek czosnku, jajko, posiekany koperek oraz rozmaryn, doprawić do smaku sola, pieprzem i wymieszać aż składniki dobrze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 12:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! świeżynka

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jak to robią moi znajomi jadłabym je każdego dnia, cóż nie mogę nie te geny, nie ta przemiana materii :( walczę z tym nie kupuję, najgorsze są imprezy (rok 18-stek) w szkole placki itd. Ciężko jest utrzymać jakąkolwiek dietę po 1 pieniądze, po 2 mieszkam z rodzicami i jak to oni pierożki, placki ziemniaczane, sałatki (majonez) typowe obiadki u [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 14036 Data: 2013-02-12 20:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie patrzcie na liczby skopiowałem bo mi są potrzebne. Co byście z tąd usuneli by była odpowiednia dieta na masę dla człowieka: -ćwiczącego muay thai -ciężko trenującego na siłowni -ćwiczącego frestyle motocross Dziekuję za zmianki. :D Nazwa produktu Białko (na 100g) Ww strawne Tłuszcze kcal tł. nas. tł. nienas. Ananas 0.4 12.4 0.2 54 0.1 0.1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2007-06-16 15:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Adamowi Karbiszowi z Krakowa też wmawiano. Karbisz jest właścicielem firmy poligraficznej. Ma 34 lata i większość wakacji spędził na koloniach. - Podstawą jedzenia były placki ziemniaczane, mielony i mleko - przyznaje. - Wychowawcy byli sympatyczni i fanatyczni. Nie pozwalali odejść od stołu, jeśli szklanka z mlekiem nie była pusta. Przez [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Adamowi Karbiszowi z Krakowa też wmawiano. Karbisz jest właścicielem firmy poligraficznej. Ma 34 lata i większość wakacji spędził na koloniach. - Podstawą jedzenia były placki ziemniaczane, mielony i mleko - przyznaje. - Wychowawcy byli sympatyczni i fanatyczni. Nie pozwalali odejść od stołu, jeśli szklanka z mlekiem nie była pusta. Przez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2004-07-20 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. 5 miesięcy ćwicze na siłowni, ale bez diety. Efekty siłowe są zadawalające. Chciałem ćwiczyć z dietą już 5 miesięcy temu ale zawsze gdy ułożyłem już jakąś tam diete, tydzień ją stosowałem i zapominałem o niej. Mam 16 lat, 185 wzrostu i waże 72 kg. Na siłownie chodzę 4 razy w tyg. Chciałbym żebyście powiedzieli czy dieta, którą sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2010-06-18 23:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pij mleko, będziesz kaleką- masakra

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Adamowi Karbiszowi z Krakowa też wmawiano. Karbisz jest właścicielem firmy poligraficznej. Ma 34 lata i większość wakacji spędził na koloniach. - Podstawą jedzenia były placki ziemniaczane, mielony i mleko - przyznaje. - Wychowawcy byli sympatyczni i fanatyczni. Nie pozwalali odejść od stołu, jeśli szklanka z mlekiem nie była pusta. Przez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6188 Data: 2008-05-06 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O mleku z onetu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Adamowi Karbiszowi z Krakowa też wmawiano. Karbisz jest właścicielem firmy poligraficznej. Ma 34 lata i większość wakacji spędził na koloniach. - Podstawą jedzenia były placki ziemniaczane, mielony i mleko - przyznaje. - Wychowawcy byli sympatyczni i fanatyczni. Nie pozwalali odejść od stołu, jeśli szklanka z mlekiem nie była pusta. Przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2003-12-19 16:32:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Adamowi Karbiszowi z Krakowa też wmawiano. Karbisz jest właścicielem firmy poligraficznej. Ma 34 lata i większość wakacji spędził na koloniach. - Podstawą jedzenia były placki ziemniaczane, mielony i mleko - przyznaje. - Wychowawcy byli sympatyczni i fanatyczni. Nie pozwalali odejść od stołu, jeśli szklanka z mlekiem nie była pusta. Przez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7517 Data: 2007-02-25 00:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Adamowi Karbiszowi z Krakowa też wmawiano. Karbisz jest właścicielem firmy poligraficznej. Ma 34 lata i większość wakacji spędził na koloniach. - Podstawą jedzenia były placki ziemniaczane, mielony i mleko - przyznaje. - Wychowawcy byli sympatyczni i fanatyczni. Nie pozwalali odejść od stołu, jeśli szklanka z mlekiem nie była pusta. Przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2008-05-22 08:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis Wygodny w przygotowaniu Pełnowartościowy posiłek na ciepło z wysoką zawartością białka 4 porcje pysznych placuszków Wysokobiałkowe placki ziemniaczane instant (pierwsze na rynku!). Dietetyczny środek spożywczy. To proste w przygotowaniu danie. Jedno opakowanie daje możliwość usmażenia czterech placków. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2018-03-08 19:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis Wygodny w przygotowaniu Pełnowartościowy posiłek na ciepło z wysoką zawartością białka 4 porcje pysznych placuszków Wysokobiałkowe placki ziemniaczane instant (pierwsze na rynku!). Dietetyczny środek spożywczy. To proste w przygotowaniu danie. Jedno opakowanie daje możliwość usmażenia czterech placków. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2018-03-08 19:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mięsa peklowane, wędzone, konserwy mięsne i rybne 5. Śmietana, smalec, słonina, boczek, łój wołowy i barani, margaryny 6. Frytki, wszelkiego rodzaju ziemniaki smażone, placki ziemniaczane, pyzy 7. Wszystkie odmiany kapusty, ogórki, rzodkiewki, rzepa, papryka, szczaw, cebula, grzyby 8. Wszystkie owoce niedojrzałe, gruszki, śliwki, czereśnie, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2006-07-24 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki - za dużo mówisz! za mało jesz! WCINAJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] majeranek, czosnek, wg uznania czas przygotowania: > 90 min Płatki i mąkę wymieszać w misce; dodawać stopniowo tyle mleka, aby uzyskać ciasto o konsystencji jak na klasyczne placki ziemniaczane. Odstawić na 1 godz. w chłodne miejsce, aby masa napęczniała. Przed smażeniem dodać jajko, majeranek, przeciśnięty przez praskę czosnek i sól. Dobrze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2010-02-03 13:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oszczędza energię (wodór), ponieważ nie musi wydalać nadmiaru azotu polipeptydowego w postaci mocznika. Zapotrzebowanie na węglowodany można zmniejszyć jadając tzw. placki serowo-jajeczne. W ich skład wchodzi kazeina (twaróg) oraz owoalbumina (białka jaja), które przy ŻO są łatwo zamieniane na węglowodany. Szczególnie gdy dostarczamy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2016-04-15 15:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)